Osteoartrite do joelho

Osteoartrite do Joelho

O que é a osteoartrite do joelho?

A osteoartrite do joelho é uma condição degenerativa das articulações que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se pelo desgaste da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos e pela inflamação do tecido sinovial, resultando em dor, rigidez e redução da mobilidade. Essa doença é mais comum em pessoas acima de 50 anos, mas pode se desenvolver em indivíduos mais jovens devido a fatores como obesidade, lesões anteriores no joelho e predisposição genética.

Sintomas

Os sintomas da osteoartrite do joelho podem variar em intensidade e incluem:

• Dor durante ou após atividades físicas
• Rigidez articular, especialmente pela manhã ou após períodos de inatividade
• Inchaço e sensibilidade ao toque
• Estalos ou crepitações ao mover o joelho
• Diminuição da amplitude de movimento

Tratamentos

O tratamento da osteoartrite do joelho é multidisciplinar e visa aliviar os sintomas, melhorar a função e retardar a progressão da doença. As opções incluem:

• Mudanças no estilo de vida: redução de peso se necessário, prática regular de exercícios de baixo impacto, como natação e ciclismo.
• Medicamentos: analgésicos como paracetamol, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e, em casos mais graves, medicamentos injetáveis como corticosteroides ou ácido hialurônico.
• Fisioterapia: exercícios específicos para fortalecer os músculos ao redor do joelho e melhorar a flexibilidade.
• Intervenções cirúrgicas: em casos avançados, a artroplastia do joelho pode ser considerada, substituindo o joelho danificado por uma prótese.

Prevenção

Embora a osteoartrite não possa ser completamente evitada, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco de desenvolvimento da doença:

• Manter um peso saudável para reduzir a pressão sobre as articulações
• Praticar atividades físicas regularmente para fortalecer os músculos e manter a flexibilidade
• Evitar lesões no joelho, utilizando proteção adequada durante atividades esportivas
• Adotar uma dieta equilibrada, rica em antioxidantes e nutrientes essenciais para a saúde das articulações

Referências

• RHEUMATOLOGY. "Osteoartrite." [Nome do site ou publicação], [Ano]. URL
• Sociedade Brasileira de Reumatologia. "Tratamento da Osteoartrite." [Ano]. URL
• Organização Mundial da Saúde. "Osteoartrite: informativos e diretrizes." [URL]

Ao buscar mais informações sobre a osteoartrite do joelho, consulte sempre um profissional de saúde qualificado para obter orientações específicas relacionadas ao seu caso.