Hipoglicemia
Informações completas, sintomas e tratamentos sobre Hipoglicemia. Consulte especialistas qualificados em Endocrinologia e metabologia, Medicina de família e comunidade.
Hipoglicemia
O que é a Hipoglicemia?
A hipoglicemia é uma condição médica caracterizada pela diminuição anormal dos níveis de glicose no sangue. Esta condição é mais comumente associada a pessoas com diabetes, mas também pode ocorrer em indivíduos saudáveis, especialmente quando há dietas pobres, exercício físico em excesso ou o consumo de álcool em jejum. O valor de glicose no sangue considerado como referência para hipoglicemia é abaixo de 70 mg/dL.
Sintomas
Os sintomas da hipoglicemia podem variar de leves a graves e podem ocorrer de forma súbita. Eles incluem:
- Tremores ou tremedeiras
- Suor excessivo
- Palidez
- Sensação de fome intensa
- Batimentos cardíacos acelerados (taquicardia)
- Tonturas ou vertigens
- Ansiedade ou nervosismo
- Confusão mental
- Visão turva
- Alterações de comportamento
- Em casos mais graves, convulsões ou perda de consciência
Tratamentos
O tratamento imediato da hipoglicemia envolve a rápida reposição de glicose no sangue. Algumas das estratégias incluem:
- Consumo de carboidratos de absorção rápida, como glicose em gel ou comprimidos, suco de frutas ou refrigerante não dietético
- Repouso até que os níveis de glicose normalizem
- Em casos que não melhoram com o consumo de glicose oral, pode ser necessária a administração de glucagon
Para quem tem diabetes, é fundamental ajustar o plano de tratamento, o que pode incluir mudanças na medicação, na dieta ou nos horários de alimentação.
Prevenção
A prevenção da hipoglicemia envolve estratégias para manter níveis estáveis de glicose no sangue, especialmente para diabéticos. Algumas dicas incluem:
- Monitoramento regular dos níveis de glicose no sangue
- Ajuste das doses de insulina ou outros medicamentos conforme orientação médica
- Consumo regular de refeições e lanches equilibrados, evitando longos períodos sem comer
- Planejamento e ajuste de doses de insulina antes e após exercícios físicos
- Evitar consumo excessivo de álcool sem acompanhamento alimentar
Referências
Para obter mais informações sobre a hipoglicemia e seu manejo, consulte seu médico ou nutricionista endocrinologista. Também pode acessar fontes confiáveis, como o site da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e diretrizes das organizações mundiais de saúde.