Cálculos renais

Cálculos Renais

O que é?

Os cálculos renais, conhecidos popularmente como "pedras nos rins", são formações sólidas compostas por minerais e sais ácidos que se acumulam nos rins. Essa condição é bastante comum e pode variar em tamanho, desde pequenos cristais até pedras maiores que podem causar complicações sérias. A formação de cálculos renais ocorre quando a urina se torna saturada de substâncias que formam cristais. Esse problema de saúde pode afetar qualquer pessoa, embora fatores genéticos e alimentares possam aumentar o risco.

Sintomas

Os sintomas de cálculos renais podem ser intensos e dolorosos, especialmente quando a pedra se move pelos tratos urinários. Os principais sinais incluem:

• Dor intensa na região lombar, abdômen ou flanco.
• Presença de sangue na urina (hematúria).
• Necessidade frequente e urgente de urinar.
• Dor ao urinar ou sensação de queimação.
• Urina turva ou com odor forte.
• Náuseas e vômitos.
• Febre e calafrios, caso haja infecção associada.

Tratamentos

O tratamento para cálculos renais pode variar de acordo com o tamanho, localização e composição das pedras. As opções de tratamento incluem:

• Hidratação: Ingerir grandes volumes de água pode ajudar a expulsar pedras menores.
• Medicamentos: Analgésicos para alívio da dor e medicamentos que facilitam a passagem das pedras.
• Litotripsia extracorpórea por ondas de choque (ESWL): Técnica que utiliza ondas de choque para quebrar as pedras em fragmentos menores.
• Cirurgia: Procedimentos como nefrolitotomia percutânea ou ureteroscopia, para remoção de pedras grandes ou de difícil eliminação.
• Mudanças na dieta: Orientações nutricionais específicas podem ajudar a prevenir a formação de novos cálculos.

Prevenção

A prevenção de cálculos renais envolve mudanças significativas no estilo de vida e hábitos alimentares. Algumas estratégias preventivas eficazes são:

• Hidratação adequada: Consumir muita água diariamente para diluir as substâncias na urina que formam cálculos.
• Dieta equilibrada: Reduzir a ingestão de sódio e proteínas animais, que podem contribuir para a formação de pedras.
• Monitoramento de cálcio e oxalato: Ajustar os níveis destes elementos na dieta pode ser benéfico, dependendo do tipo de cálculo.
• Atividade física: Manter um estilo de vida ativo ajuda no equilíbrio geral do corpo.

Referências

1. Sociedade Brasileira de Nefrologia. (2023). Cálculos Renais: Sintomas, Tratamento e Prevenção.
2. Ministério da Saúde, Brasil. (2023). Guia de Práticas Alimentares para a Saúde Renal.
3. National Kidney Foundation. (2023). Kidney Stones: Causes, Symptoms, and Treatments.

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